更年期睡眠有哪些禁忌呢

  女性更年期的饮食禁忌更年期荷尔蒙补充疗法的用法与禁忌更年期:睡前禁忌有哪些? ……

更年期女性最易染上牙病

  其结果就是牙齿周围骨质萎缩,其表面的牙龈也出现退缩,牙根逐渐暴露出来。牙齿遇到冷热酸甜就会感到疼痛。暴露的牙根还容易发生龋齿,所以在更年期前后,妇女特别容易发生口腔牙病。 ……

女性更年期怎么吃更健康

  更年期(更年期食品)妇女机体会产生一系列变化,例如骨质疏松,脂质代谢改变,生殖器官和骨盆底组织萎缩等,如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。 ……

更年期女性冬季如何暖起来

  更年期女性冬季怕冷,这是因为进入更年期后一些女性代谢、饮食等出现变化,再加上情绪不稳,就会因为睡眠、情绪、营养不佳而出现怕冷的情况。 ……

六大对策应对更年期潮热

  更年期潮热总是令很多女性十分困扰,尤其是在不适当的场合发作时,往往使人感到特别尴尬。并且,更年期潮热多在夜间发作,并引起盗汗,甚至影响睡眠质量。那么,更年期女性要如何自我调节,以缓解潮热症状呢? ……

更年期妇女如何“退”潮热

  推荐阅读:女性最热文章排行榜  从医学角度来说,潮热还是一个迷,医生们至今还弄不懂体温调节系统哪部分出了故障,以至一个妇女会突然间(在没有任何预兆的情况下)感到自己的皮肤像着了火一样地烫。这种感觉出现时,如果她身处公共场所,她会认为人们的目光都注视着自己那烧得通红的脸而内心惶恐不安。然而这种变化实际上是轻微的,人们不会从外表上注意到一个有潮热感……

关注女性:更年期保健

  更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,易发生浑身燥热、眩晕,心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,需要特别注意保养。 ……

女性更年期症状你知多少?

  专家表示,并不是所有女性在更年期都会出现症状,一般绝经早、精神状态不好的女性较容易出现更年期的症状。那么,对于女性更年期的症状,你知道多少呢? ……

妇女更年期综合症的表现有什么?

  妇女更年期综合症是女性在特殊时期产生的一系列的症候群,主要表现在生理方面和心理方面出现异常。那么通常的表现有哪些,下面由笔者带大家一起来了解一下。 ……

更年期吃点六味地黄丸

  王女士今年47岁,最近2年一直月经不调,两个月前开始,出现了潮热、头晕、腰膝酸软、乏力等症状,还伴有失眠多梦。她还对自己的孩子和老公不满,认为他们不够关心自己,感觉失落和心烦。在服用了一些保健品后,她觉得效果也不明显。其实,这些都是更年期综合征的表现。在妇科医生的指导下服用六味地黄丸2个月后,她的症状有了很大的改善。 ……