孕期科学调配饮食 生个漂亮宝宝
妈妈们都希望生一个健康漂亮的宝宝，而这就需要在怀孕期间有意识地吃某些食物，例如富含维生素A、维生素C的食物。科学地调配饮食，均衡营养，会帮助准妈妈们生个漂亮聪明的宝宝。 ……
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孕期防治便秘食物大聚集！
孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应，却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查，吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中，竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见，尝试一些通便和防便的食物吧! ……
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注意：孕期饮食不宜太咸
孕妇吃什么好?其实只要是喜欢吃的话，一般的食物都可以吃的，不过孕妇不宜吃得太咸，孕妇如果吃得太咸，短期内不会对自身和胎儿的健康造成影响。然而，若准妈妈在孕期罹患了妊娠高血压、子痫前症等疾病，那么吃得太咸就会对胎儿及孕妇的健康造成极大危害。 ……
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孕妇饮食八个注重事项
孕妇孕妇饮食注重事项 1、 孕妇应该限制吃咸辣食品? 孕期不主张过咸、过辣的食品。假如吃得过咸会增加妊娠高血压疾病的发生。太辣的食品也不主张。如果实在想吃、少吃一点。 ……
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