孕妈妈不能混吃的24种食物
海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂――维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。 ……
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孕育聪明宝宝的饮食菜单
DHA是中枢神经系统的重要结构成分 在宝宝的脑袋里，脑干含有50%-60%的脂类o其中在大脑灰质的特殊磷脂中oDHA占总脂肪酸的33%，它是脑组织的构成元素。 ……
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孕妇多吃鱼可降低早产率
“文献报道早产占整个正常分娩的5%～15%。在此期间出生的体重在1000～2499克、身体各器官未成熟的新生儿，称为早产儿。早产儿存活率国内为87.3%～79.2%，国外则胎龄越小、体重越低，存活率越低。防止早产是提高围生儿生存率和提高新生儿素质的主要措施之一。” ……
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