上班族早餐千万别吃6食物

  汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标,吃进去不堆积成脂肪才怪。而且,汉堡里只有薄薄的一片生菜,所提供的维生素根本不能满足身体需求。 ……

养生:坚决不能多吃的20种食物

  橙子:虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。 ……

有效治疗女人性冷淡的食物

  在生活中,有许多女子因为难以启齿的性欲冷淡而致使夫妻不和,无奈失去家庭幸福。其实性冷淡并不可怕,合理膳食就能治愈,下面介绍10种能改善性功能,提高性欲的食物。 ……

营养饮食:喝汤养生需要注意的三个事项

  一、注意喝汤的正确时间和量  老话说“饭前先喝汤,胜过良药方”,其实,这话是有道理的。吃饭的时候,食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的,这就像一条通道。吃饭前先喝口汤,等于是将这条通道疏通了以便于干硬的食物通过,而不会刺激消化道黏膜。进汤时间以饭前20分钟左右为好,吃饭时也可缓慢少量进汤。 ……

福寿螺事件引发餐桌恐慌

  凉拌螺肉最初是采用角螺(一种海螺)来作为原料,后来制作凉拌螺肉的原料改为福寿螺,因厨师加工不当,未彻底加热,没有杀灭螺肉中存在的广州管圆线虫,造成这起广州管圆线虫病暴发。在整个“福寿螺事件”中,北京市医院共诊断160人患广州管圆线虫病,卫生监督机构调查确认病例138人。 ……

OL女性必喝的五种养生茶

  现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! ……

过桥米线

  过桥米线  主料:米线 辅料:虾仁、熟猪肉、熟鸡肉、火腿、猪腰、鱼片、豆苗、胡萝卜、白菜、豆芽、韭菜、葱、香菜 调料:盐、酱油、鸡精、高汤、食用油(油食品) ……

关于喝白开水–你要知道的

  不少人家里都有个盛水的凉瓶,里面的凉白开水可以随时喝。但是,这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完,一定要倒掉。 ……

夏季必须遵循的饮食原则

  夏季,天气炎热,很多人喜欢早上喝一杯冰绿豆沙,长期这样对胃不好,损害消化器官。 ……

五吃五不吃 衰老肥胖不可能

  衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首,以下5种食物一定要忌口,同样有一些东西吃了就可以延缓衰老! ……