生气可以控制吗?想不生气也容易
美国社会学家曾在《愤怒,备受误解的情绪》的书中说:“生气并不是一种先天性的情绪和行为,而是后天学到的。人们生不生气,是自己决定的。”就是说,人们的生气是可以自己控制的。这就是为什么对于同一件事,有人被气得暴跳如雷,而有人丝毫不放在心心。所以,只要你明白生气是自己和自己过不去,是自我虐待,你就不会经常让自己去“气死”了。 ……
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爱面红 让你易被人原谅
脸红,是泄露人内心情感的一个明显信号。据英国《每日邮报》报道,人们在感到尴尬、羞耻或害羞时脸会变红,但是这其中的奥秘却让科学家迷惑不解。近日有科学家将这归为“历史进化的一个结果”。 ……
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解读梦恋症的心理障碍
在青春期的男女,性梦是正常现象。在性梦中体验性活动,男子遗精,女子梦交,有的可进入性高潮。男子在初次性梦发生以前的几个月,大多在睡眠中先经验到阳具的勃起。在婚前求爱的时期里性梦特别多,大抵日有所思的拥抱接吻一类的行为,晚上便有性爱的梦境,结婚以后,这种梦便不做了。 ……
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完美主义让人患上强迫症
你是否总是要求自己做到最好,是否总是对某一件事的结果不满意,如果你总有这种行为的话,那么很可能是有强迫症的倾向。如今强迫症也不是一件新奇少见的事情了,许多工作中的白领就会不由自主患上这种心理上的疾病。我们都来自测一下,是不是太过强求自己了。 ……
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心理揭秘:生气易伤心脏 增加患癌症风险
生气到底有多伤身?美国“网络医学博士”网站和美国“关爱网”等多家媒体近日综合相关研究发现,生气不仅会伤及心肝肺等人体重要组织器官,而且会增加癌症和猝死几率,缩短预期寿命。 ……
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揭秘贪心是产生心理障碍的根源
人生本来就不是完美的,有所得必然有所失,如果在得到的同时,又不舍得失去什么,或者已经得到了还不满足,就会造成心理问题,日积月累就变成了心理障碍,“贪心”是产生心理障碍的根源。 ……
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