为什么我们的大脑容易疲劳
大脑容易疲劳，学习或者工作总不能持久，导致效率很低，这是怎么回事？还有些人在大脑容易出现疲劳的同时，还伴有嗜睡的症状，有时候一整天都是昏昏沉沉的，总想睡觉。那么，大脑总容易疲劳时怎么回事呢？ ……
颜色心理学：从颜色找到理想工作
你最喜欢的颜色是什么呢?你是否知道通过发掘喜欢的颜色，还可以知道什么样的工作最适合你?下面，小编教你通过你的色彩心理，找出你的理想工作，避免在跳槽时过于盲目。 ……
允许自己有点小缺陷 幸福感会增强
首先要建立亲密关系。一个人的幸福感80%以上来自于亲密关系。我们要有爱人、有家人，学会享受和他们在一起的时间，多留些时间给家人，就会觉得幸福快乐。 ……
心理疗法 助你告别白领健忘症
“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的心理短暂记忆障碍。 ……
灾难面前怎样保持身心健康
为了使激素回到平衡状态，人体本能会大量的分泌体液。最主要的体液是唾液、汗液、眼泪、尿液、肠液。灾区中很多人表现的木呆、迟钝的样子实际上是他们身上的体液已经分泌不出来了，亟需补充大量的水，最好是易于吸收的运动饮料。喝水之后他们才有可能继续分泌体液，避免体内积聚的多余激素伤害大脑或者身体其它器官。 ……
女人处理愤怒五个正确方法
高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，但是有些人脾气好，有些人脾气差。而这些正常情绪也有男女性别之分。比起男性，女性更属于感性动物，也更容易受到事情激发而生气。虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。那么哪些处理愤怒的方法是错误的呢？心理治疗专家告诉你： ……
为何女人穿红让男人更易心动
在惊心动魄的西班牙斗牛中，斗牛士总是舞动红布让牛发狂。而女士们不妨学学斗牛士，如果你想让男人为你“发狂”，一定要穿上红色的衣服!美国学者的一项最新研究显示，穿红衣或者带红色的女人更吸引男人。 ……
每人都有抑郁症 应摆正价值观
记者：《A面B面》里你演的角色，她身上是否有你自己的影子? 张静初：不光是我，其实这个女人身上有我们任何人身上的影子和特点，跟大多数人一样，她徘徊在现实与理想之间，她需要用物质来满足自己，同时又渴望精神上的浪漫，我想这个问题每个人都会遇到，这就是梦想与现实的距离，通过这个片子我们的确需要考虑一下，现实的婚姻与浪漫的爱情到底哪个重要，其实每个人在生活中都……
情绪不好 胃肠道也会受“牵连”
在消化科门诊，经常会遇到这样一些病人，主诉各种消化道不适症状，如食欲不振、上腹部隐痛不适、泛酸、烧心、下腹胀痛、肠道“叽里咕噜”作响、肛门排气不断等，反复多次就诊，找了多位教授，反复做了很多检查，如胃镜、肠镜、B超，甚至CT等，均未发现器质性病变。 ……
适度发脾气可增寿两年
德国耶拿大学的研究人员对6000多名患者进行了研究。结果发现，善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人比更为“温和”的英国人寿命长近两年。科学家表示，宣泄愤怒等消极情绪对延长寿命起到关键作用。相反，英国人自我克制和压抑的特点会对身心健康造成严重负面影响。 ……
