善用颜色调情绪 让你每天都好心情
在古代许多人相信颜色具有某种魔力，在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系，不同颜色对人的身体“情绪”思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同，对色彩可产生的心理反应也自然不同。 ……
长假后，调适好春天里的情绪
在人们的传统概念中，春季万物生发，象征着新的开始，适宜的天气也是让人们倍感舒适的季节，但早春时节也是一些心理及精神疾病的易发阶段，人们应该做好心理调节，以迎接早春的到来。 ……
情绪不好的时候身体易过敏
很多人并不清楚，皮肤也能透出我们的心情。中华医学会不久前发布的一项调查显示，紧张、压力、愤怒等情绪，会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状，这种现象被称为“情绪性过敏”。 ……
常说谢谢减少焦虑 12招让焦虑远离
据美国Greatist网站报道，焦虑会引起心跳加速甚至是心脏病，影响精神健康，产生睡眠问题。其实，让我们感到焦虑的通常都是些小事，比如要处理一堆邮件，大清早赶车上班或出门前找不到钥匙等。严重的焦虑需要求助医生，而一些较轻的焦虑都可以通过下面12条小方法得到缓解。 ……
喷香水过量或预示抑郁症来袭
喷香水过量或预示抑郁症来袭。适量使用香水可以增加魅力，但过量使用却在最近被以色列研究人员证实女性过量喷涂香水可能是患抑郁症的征兆，因为抑郁者嗅觉会受到一定损伤，易导致涂抹香水过量。 ……
解析社交网络中“晒”的心理学
晒恩爱、晒宝贝、晒心情、晒想法、晒发型、晒晚饭……无论是微博，还是微信朋友圈，我们的时间线里每天都充斥着各种各样的“晒”。有人认为这是网络时代的一种流行病，也有人认为其中含有积极的成分。从心理学的角度来看，为什么人们会对“晒”这种行为乐此不疲？它究竟是一件好事还是坏事？ ……
从喜欢的颜色看性格：喜欢黑色或常有逃避心态
不同颜色会让人产生错觉 说到色彩的魔力，我们先来回答文章最开始提出的两个问题。为什么看到蓝色的汽车要特别小心？因为不同的颜色即使处在同一位置，带给人的视觉感受也是不同的。像蓝色这种冷色调，总会给人相对较远的感觉，如果跟着一辆蓝色的车就更容易追尾，而像红色这样明亮的颜色，会时刻引起人们的注意，好像近在眼前。 ……
疼的时候，呻吟会更疼吗？
有时候，心理治疗师需要面对一些由内科医生转介过来的慢性疼痛病人，有一些疼痛是目前的医学无法解释，或找不到有效治疗手段的。这时候，病人就需要在心理治疗的帮助下，学习与疼痛长期相处的技巧。技巧的核心就是――把疼痛（pain）和痛苦（suffering）区分开。 ……
