现代人似乎越来越难闲下来了
最近，有一则笑话让我深有感触。一人在微信里抱怨道：“现在的学生，食堂排个队的工夫，都要摸出书来看两眼，就缺那5分钟吗？不，就是怕无聊！不找点事做会死！”有人问他：“那你呢？”他随后回复道：“排到我了，等下再跟你聊。”笑过后，不难发现，现代人似乎越来越难闲下来了。 ……
年关“放过”自己 轻松迎接新年
2014年转眼就过去了，这一年里你积攒了多少心理垃圾？又有多少情绪需要宣泄？嘿！说点提神的，正值元旦3天小长假，你打算怎么过？让我们甩掉14年的烦躁，和过去say Byebye，以全新的心态迎接2015年的到来！ ……
美国学者证实：近墨者确实黑
“近朱者赤，近墨者黑”，这句古话被美国莱斯大学、宾夕法尼亚州立大学和亚利桑那州立大学联合研究证实了。研究发现，与“肮脏”有关的东西会增加欺骗行为，与“清洁”相关的物品让人回归道德。 ……
做有益环保的好事能温暖身心
从自身做起保护环境，不仅为减少空气污染贡献力量，还能温暖内心，增加满足感。荷兰格罗宁根大学的心理学家发现：当人们觉得自己做了一件对环境有益的好事后，身上真的会有一股暖流经过。 ……
中国人的不公平感主要来自比较
近日，复旦大学传播与国家治理研究中心李良荣教授的团队，从社会议题、社会情绪、群体认同与网络行动、社会思潮4个部分对当前的社会心态进行了调查。结果发现，超过44%的人存在不公平感，其中，过半数的“70后”感受到了明显的不公平感。 ……
生气时最不该做的10件事
“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文总结生气时最不该做的10件事。 ……
中国人幸福感排名世界第60
近日，英国新经济学基金会公布了他们最新绘制的全球幸福地图，在该地图中，来自加勒比地区的哥斯达黎加荣膺首位，哥伦比亚和越南紧随其后，挪威、丹麦等北欧国家也排名较前。中国名列第60位，在榜单中排在中游位置。 ……
心存善良能减少心脏病发作风险
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“饭后百步走，能活九十九”、“一天一苹果，疾病远离我”等流传已久的防病良方广为人们所熟知。但其实，心理上也有这种神奇的防病“药方”。最近，美国一项研究显示，心存善良能提升机体的抗病能力，其在减少心脏病发作风险方面的效果堪比阿司匹林。 ……
面对绑架式祝福 一笑置之
“今天是某某节日，转发的家宅平安、父母健康”，“转各种神佛，考试不挂科，赚钱发大财，不转死全家”。这类或诅咒或“祝福”的信息充斥在QQ群、朋友圈、微博、短信中。收到这类信息让人很愤怒，但不转发心里又不舒服。去年的一项网络调查显示，四成人曾经转发过这样的信息。 ……
