告别压力恢复健康心理

  现代人的心理问题越来越严重,不过你是否想过为何我们的心理健康越来越不健康了呢?我认为,这很大一部分是因为现代人工作压力大的原因,当我们在职场上累得无以复加的时候,我们的心也跟着疲惫,当我们的身体被压垮的时候,我们的心呀逐日脱离正常的轨道…… ……

解读梦境预示的职业压力指标

  如果你最近做梦有点多,或者总是重复地困于一个梦境中,你的心理健康可能已经出了问题。专家解析,压力过重是使人频繁做梦的主要原因,特别是白领和私营企业家,最容易患上这类“梦疾”。 ……

被人揭短下一步是?

  每个人生活中都难免所“短”,情急之下,难免被知情人揭穿,但“揭短”行径一般都为人所不齿,认为手法比较恶劣,乃小人所为。因此,当你被人“揭短”时,不妨采取以下态度来应对。 ……

帮助职场女性瞬间减压

  女性的身份注定在职场注定被关注,而女性是职场的一个特殊群体,她们承载了太多的东西,因此,她们是职场上最需要减压的一族,那么,职场女性到底怎么减压呢? ……

职场减压之”不争心”调理法

  七成半职场人压力挺大  年后像蒋小姐这样自掏腰包“充电”的职场人还真不在少数,据某网启动的一份名为“今年你充电了吗?――职场人士深造及公司激励制度调查”的调查报告显示,七成以上的职场人士会自行为培训费用买单,而促使职场人士如此积极主动“充电”的主要原因就是来自职场的压力。 ……

职场中哪些算是病态心理

  身在职场,每个人都要参与社会交往,职场的人际关系的好坏,对每个人来说都是很重要的,因为只有健康和谐人际关系,才能够拥有一个愉快的工作环境,从而提高工作效率,为个人和企业创造更多的价值。 ……

六成以上的男人压力大

  天津市中医药研究院医疗中心近日对300名成年男性所做的一项心理调查显示,六成以上男性,尤其是中年男性心理有问题。专家认为,社会、单位、家庭都要关心、爱护男性生理、心理健康。同时,男性要正确对待自己的心理问题,注意加强防护,避免把小问题变成大问题。 ……

如何识别笑里藏刀的人

  那些喜欢笑里藏刀的人,一般喜欢低着头,不太去正视别人的眼睛,目光萎缩隐藏。笑起来的时候,显得不够放松,举止轻浮,言语中有一些不检点的成分。比如,一个会利用你的人,他(她)可能对性、邪恶等有超乎别人的兴趣。 ……

三招教你轻松应对职场更年期

  最近收到一位朋友的邮件,朋友说起在网上与网友聊天,大家都在抱怨工作不好做,经济危机使钱包瘪了,工作就像食之无味,弃之可惜的鸡肋,都纷纷想要自主创业,个个都像怨妇一般,最后只能自我调侃,可能是更年期提前了吧。 ……

新生上班族的午饭恐惧症

  吃饭这件小事,在职场也能折腾出一番大动静。每到午餐时间,总能看见三五成群的白领鱼贯走出写字楼,边走边聊很是热闹。但也不乏独来独往的独行侠,这类人不免会被贴上“不合群”的标签。 ……