成功人士如何摆脱心理危机
人到中年就会出现一些心理危机，成功人士也不例外，相反可能会比常人有更多的心理问题。而心理危机若是持久或过于强烈，则会影响到人的身体健康，因此成功人士要如何克服自己的中年心理危机呢？ ……
心理处方助白领消除三大职业病
职场上的竞争与角逐，不仅仅是能力之战，也是心理之战。都市白领人的工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的亚健康，还有日益被关注的心理健康。越来越多的白领心理疾患引发关注，下面是白领族最容易的三大职业心病及其相应的心理处方！ ……
时尚减压 沐浴森林浴
森林浴，就是进入森林，游山玩水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净都市尘嚣，顿觉身心舒畅，充满活力。对于不宜激烈运动的老人或妇孺，森林浴更是寓健身于游乐的活动。森林环境的特征，除能调节气温、湿度外，还可影响风速与降雨量，也就是可创造当地风调雨顺的气候，让人备感舒适。一个地区如果大量砍伐森林，会造成其周边一带气候的极值差距变大，目前一些大都市都有这样……
白领们抑郁时请开怀大笑
抑郁症在人们的印象中，通常意味着“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”，很难把它和“微笑”联系在一起。患上“微笑抑郁症”的年轻白领，一部分是由于整日地把微笑挂在脸上，不开心的事全往自己肚里吞，日积月累造成不满情绪过剩;还有些人吝啬微笑，终日以冷眼对人。如何才能让这些双面佳人摆脱微笑抑郁症? ……
职场细节 让你显露女人味
八个招术，办公室尽显你的“女色”魅力 1、恰当的性感装扮，吸引上司注意 你的工作表现很好，但是，上司只注意你的男同事，一点儿都不注意你，而上司的上司则对你毫无印象。请问，你表现给谁看呀?什么时候才轮到你升职加薪呢? 说实在的，你想大显身手，必须争取上司的支持，以及上司的上司对你的注意，现在是“眼球”经济时代，只有吸引了“眼球”，对你的事业发展才会有利。……
细数办公室傻瓜的七大行为
职场人士有部分人是非常努力上进的，但是在职场中不乏许多得过且过混日子的人，没有危机意识，这部分人对公司贡献并不大对自己的人生也在不停地荒废时间，你是哪种人呢?千万别成为职场里的傻瓜。 ……
