身在职场要学会这些本事
这是一位名叫南方的读者写给本报的来信。遇到这种职场困惑的人为数不少，他们在无所事事的工作状态中感到惶恐，一个个问题接连冒出来：上司是否在排挤自己？这样下去会不会被荒废？是继续坚持，还是另谋高就？ ……
你是职场“寄居蟹”吗？
晓娟：我们曾经谈过很多跳槽或个人发展的话题，但眼下，我一个朋友的朋友，却犯了难，未来的时间，在哪儿安居乐业，竟不在自己的掌控和计划之中，还要等待消息。 ……
白领去精神病院减压？
或许是人们心理治疗观念转变的前兆。我们的国家尚处于发展中阶段，身为国家的一分子，比起发达国家的人们，我们需要付出更多的努力为国家建设，由此我们也承受更多的压力。如果您觉得自己有无法释怀的精神压力，不妨到精神病院去坐坐，这是一条解压抗压的新途径，前提是：您得先承受敢吃螃蟹的压力。-psytopic.com ……
职业女性不妨成为号哭族
专家指出，精神崩溃在20世纪被广泛用来指一些像是忧郁，焦虑等精神症状。但实际上在医学上并没有这个名词。但很多职业女性在面对巨大压力后精神崩溃，往往会出现绝望、厌世、轻生等念头，甚至会陷入长期抑郁的状况，因此，专家建议，职业女性最好定期进行心理健康咨询、检查。 ……
白领减压甩掉周三综合症
在很长一段时间内，我们都忧郁地纠缠于星期一综合症的困扰，每当上班族到了这一天的时候，总是格外的没有精神和精力，对工作的厌倦度到达了顶峰。不过，从近期的调查来看，似乎它又有了转移的趋势，因为每当到了星期三的时候，上班族的情绪也是非常低落，大有超越星期一的趋势。我们来看看，为什么会有这样的工作心理问题。 ……
心理抵触是职业发展最大障碍
抵触上司指令 员工受到冷落 彭婷是一家翻译公司的翻译，她谨言慎行，终于挨过了试用期。在与公司签订了正式合同后，她感觉身上的每个细胞都一下子放松了下来。正式上班后不久，部门经理拿来一大摞资料，说：“彭婷，这是一家公司的中文资料，他们准备在自己公司的网站上设立英文版，你把这些资料翻译一下。”彭婷看着那摞厚厚的中文资料，有些抵触情绪，觉得经理就是欺负新人，为……
职场女性几大减压方式
男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要，这些不同既反映在生活上，也反映在职场上。那么面对工作压力时，职业女性会以什么样的方式对待呢？北京零点调查公司近日对此进行了调研。 ……
上班多穿蓝色衣服最能减压
导语：据目前一项调查显示：着装颜色对职场人士的心理会产生影响。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情？研究结果表明――蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过多接触。 ……
