办公室“走私”究竟有多危险

  如今网络发达了,绝大多数的都市白领上班第一件事就是打开电脑,挂上QQ或者MSN,打开网页。信息社会嘛,如何能脱节?信息就是财富啊,谁能缺少沟通呢?如果哪天网络瘫痪,那几乎可以回家歇着了。在如此便利、得天独厚的条件下,我们是聪明的、不会安分守己的一群“精英分子”,所以每个人几乎都会悄悄地开始暗度陈仓,干些“私活儿”。 ……

看看你的“职商”有多高

  我们通常意义上讲“职商”主要包括自我职业意识和自我职场信息系统两大方面。自我职业意识主要在职业定位方面…… ……

职业迷茫期有4个阶段

  在一个人的职业生涯中,至少有四个时期容易陷入“认不清发展道路”的职业迷茫之中: ……

四盏人生成功路上的灯

  激励给予人们活力和干劲。从个人说,激励可以使一个人奋发图强,在迷失的沙漠中重拾勇气,从集体团队来说,激励促进团队进步、更好的配合、创造更大的价值。激励对于人的一生是不可或缺的。 ……

克服职场压力10招

  第一步,精神超越――价值观和人生定位  自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一――要有正确的价值观念。而我也相信,只要我们……

职场老板最痛苦的五大核心

  1、战略抉择的风险痛苦  中国中小企业老板基本依靠中国改革开放的机遇而成功,事实上他们大多素质并不很高,可以说中国市场本身就在不断爆发增长,低价、模仿、渠道,靠的是胆商+行动力,企业做到一定规模,老板自然风光,但随之而来是企业发展方向的抉择,这种思考的痛苦是企业员工所不能理解的,特别是目前中国社会经济结构调整与转型、金融危机国际经济形势不明朗的情形下,对……

奇怪的心理账户

  有信用卡的人都有一种体验:用一张已经透支了上千的信用卡再刷卡50块钱,似乎不像用50块现金结账那样浪费。事实上,这已经表明,与用现金支付相比,用塑料卡付账的人不大能想到他们到底花了多少钱。正如塞勒所指出的,信用卡的作用就像“脱钩装置”,把购物的快乐与付账的痛苦分离开来,将人推入模糊的未来。冻结你的卡将给你一个克服这种情绪偏离的机会,使人能够理性行事。 ……

追求完美导致“女强人综合征”

  据《健康报》报道,最近,一项由美国的林恩・门辛格教授指导完成的调查表明,许多年轻女性由于太追求完美,给自己的压力过大,结果患上厌食症等疾病。研究人员将这称为“女强人综合征”。该病的患者,最低年龄可能仅为13岁,甚至更小。 ……

心理按摩让自己彻底的放松

  1、幽默。幽默是一种美丽的“转化剂”,它可以使烦恼化为欢畅,能够让痛苦变为愉快,将尴尬变为融洽,有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前,美国一些科研机构已经推行“幽默疗法”,此疗法使许多患者全身肌肉得到松弛,摆脱烦恼、内疚、抑郁的心理状态。 ……

完美主义让女人累心

  就每天的压力程度而言,女性比男性更辛劳。尤其在家庭、职业、金钱方面,女性感到的压力远远超过男性。 ……