职场上最可怕的人是谁?

  职场上,学习高深的理论,钻研有难度的技术,对于有大学基础的人来说都算不上是难事,只要你肯下功夫,都能攻下堡垒。最难的就是与人打交道,特别是与那些可怕的人打交道。那么,职场上谁是最可怕的人? ……

什么样的人才算是工作狂呢?

  到底什么样的人算是工作狂呢?现在没有一个被普遍接受的医学定义。但是心理学家努力将工作狂与那些单纯尽职尽责的人区别开来。有说法是这样的:工作狂不仅工作起来没有节制,同时他们工作起来也并不快乐。 ……

4个心理策略让你享受工作压力

  第一,“享受”挑战。  不如意时,人们习惯于把办公室看成“地狱”,却没有想过,地狱和天堂只是一念之差,消极看待会让自己更加疲惫。把挑战看成对自己能力的肯定,能享受到特别的惬意和满足感。 ……

职场减压,八把实用金钥匙

  面对忙不完的工作,面对复杂的人际关系,经理人的压力无处不在。员工也时常因为工作上的小事而心生不满,影响上班心情。而忽视这种烦恼,组织的士气会像冬天的寒流,一场接着一场,气氛愈来愈僵。有效进行压力管理,是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职场减压的方法,以供参考。 ……

职场“变态”人心理大曝光

  在一项根据对京、沪、深、穗四地不同行业的1380名白领进行的调查中发现,月收入在3000-8000元的群体中将近1/3的人与常人的性格、处事方式迥然不同,甚至与周围环境格格不入,招致了“职场变态”的名声。而月薪8000元以上的高薪白领中,“变态”者更是占到80%以上。 ……

白领为何与抑郁有不解之缘

  目前,在心理问题中抑郁是最为常见的,如同身体感冒一样,抑郁被大家称作为”心理感冒”。患有抑郁的人会感到情绪低落和消沉,尽管可能被某些一般的生活事件所激发,但低落的情绪却迟迟难以恢复,总感到”没劲”、”没趣”,心中无喜悦感。 ……

教你如何战胜职业压力

  职场中人对付、处理压力症,有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是,遇上压力时,要仔细地区分一下,是长期压力还是短期压力,是突发性、急性压力,还是缓慢性、进展性的压力,做到对症下药,有的放矢。 ……

九月黄金跳槽期,你如何做

  话说金九银十是黄金跳槽期,投递出简历也陆续有回应,但是面对人力资源部门的挑三拣四,自己完全没有主动权,面试了N家企业,不是自己不喜欢企业,就是企业看不上你,翻来覆去之后,日子一天天过去,难道又要选择继续等待下一个跳槽高峰吗?会不会又是重蹈覆辙?有哪些技巧可以让自己迅速摆脱目前的局面呢? ……

工作生活疲劳的调节方法

  过度的心理疲劳,无异于对生命的透支。防止和解除心理疲劳应从以下几个方面努力: ……

寻找办公室里的绿色情绪

  如何做一个职场情绪环保者?  当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。 ……