职场生存: 当心祸从“口”出
职场生存:八卦有风险 散播须谨慎 大部分职场八卦都会以“我只告诉你一个,你千万不要告诉别人……”为开头,可是却以整个公司的人都知道这个“秘密”了为结束。每一条八卦都有风险,风险有大有小,其中又尤以上司的八卦为最高风险,或者可以说,领导的八卦,永远都是禁区。 ……
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静坐有助缓解年底焦虑
年底到了,职场人士每天面临着考核、数据统计、总结等等,还要照顾家里老老小小,生活就像是一个高速运转的齿轮。36岁的陈先生是一家公司的技术员,这年底一到,每天都有做不完的事情。“睡不着,也吃不下,睡觉也要拿着手机……” ……
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轻松解决白领压力上瘾的6招
导语:在后工业化时代,社会竞争越来越激烈,不安的感觉越来越强烈,每个人都渴望被需要,渴望被认同, 渴望安全感,肩负着工作和生活两项重任的女人表现得特别明显,这也就导致了对压力的依赖。所以,她们的日程排得越来越满,她们手上的活儿越干越多,她们从中得到了一种自我安慰。 ……
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上班总迟到 或患强迫症
一个朋友说,同事们都叫他“迟到大王”。后来,他把闹表从7点调到了6点半,可仍于事无补。我发现,他出门之前总要反复照镜子看衬衫是否平整,反复检查插座、煤气和窗户……即使提前起床,只不过增加了检查的次数罢了。这类人总给自己设定强制性的程序,只有将这个程序完成了,才能踏踏实实地干另一件事。通常,我们将其归入强迫症之中。 ……
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