心理释压:职场人必备功课
其提供的步骤,大致可分为: 找到压力来源。解决压力就像解绳结一样,首要的一步就是找出绳头,也就是你的压力来源。而且,我们需要的是找出具体的压力来源,而不是简单的、概括的来源。因此,要列一个压力来源表给自己。 ……
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职场:“老师”二字别随便叫
刚参加工作的小张经常老师长、老师短地请教领导和同事,没过多久就和大家混得很熟。可小张发现,每当他称呼老李“李老师”时,对方就皱眉不愿接话。经过侧面打听,小张才明白老李学历、工资待遇都不如己,只是个普通的办事员,听到小张称呼他老师,以为是在讽刺他,心里很光火。 ……
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男人心理:看现代男人的自信危机
自信是男人的易碎品,很容易被女人打碎,有时,仅仅是一个鄙视的眼神、一个不耐烦的动作。当然,男人的自信也容易被女人唤起,只要女人给他足够的崇拜感。说实在的,一个再失败的男人,也希望有女人崇拜他。那么他才不会对自己完全否定,他才会重拾信心,走向成功的心理彼岸。 ……
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快速调整职场情绪的方法
在北京某日化公司任销售经理的许杰最近失恋了,她向公司请假,不准备参加3月7日下午公司安排的联欢会,也推掉了大学同宿舍女友聚餐的邀请,“其实,我也想参加,只是打不起精神来,不想动,也不想凑热闹。”许小姐说,“看到其他姐妹高高兴兴地过节,我怕自己心里更难受,还不如一个人在家呆着。” ……
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职场 “七年之痒”要如何避免
宋微微在电视台已经做了七年小编辑了,七年中,眼看当初的同事跳槽的跳槽,出国的出国,变化都很大,只有自己,守着这块自留地一样的工作,今年已经是第七年了。社会地位好,收入也不错,这些都是她至今没变化的原因。但让她苦闷的是,总是这么编编发发的似乎不是个发展的路子。电视台的领导都是外面空降过来的,接下来自己该怎么办呢? ……
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