研究证明：压力有多大你就会有多胖
压力和肥胖的关系 持续了近20年由英国伦敦大学医学院主持研究的关于压力和肥胖的课题结果表明，人们所承受的压力和他们的肥胖水平是成正比的关系。所有参与这项研究课题的人需定期提交3次关于工作压力的调查问卷。研究结果发现觉得压力大次数越多的参与者其肥胖的可能性就越大，和从未感觉到压力的参与者相比，有1次、2次和3次认为生活压力较大的参与者其肥胖的可能性分别增……
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来月经时能不能减肥？
而根据报告指出女生生理期快来的时候，会增加食欲，而且会想吃甜食，有报告指出和排卵期相比，生理期之前的食量会多出20%到25%，这是因为排卵期到生理期之内的高温期，情绪会变的焦躁不稳定，因此才须要摄取糖份的食品。 ……
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6个效果不错的周末减肥方法
周末两天你都计划做些什么呢？睡懒觉、看电影、约会、聚友……除了这些，你还可以利用周末两天打理一下你的身材，积极减肥哦。看看PCladay为你总结出来的适合周末减肥方案吧―― ……
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不当节食减肥 当心脂肪肝缠上你
健康视点：节食导致脂肪肝的原因有三：首先，过度限制饮食，人体无法获得足够的能量，就会调动身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质，将其转化为能量。在能量转化过程中，脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”，让大量脂肪酸进入肝脏，导致脂肪沉积;其次，脂类物质的代谢需要脂蛋白的帮助，而脂蛋白的合成需要胆碱、蛋白质和脂肪酸，如果这些物质摄入不足、营养不良，不能合成脂蛋白，……
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当心这些减肥误区 毁掉你身材
想要有好身材就要注意减肥习惯，使用正确的减肥方法进行健康减肥。不好的减肥习惯会导致错误减肥。下面就为你指出8个错误减肥的减肥习惯，告诉你正确的减肥方法，让你健康减肥，塑造好身材。 ……
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女性太胖 当心难怀孕
据澳大利亚《每日电讯报》报道，荷兰妇产专家施特格在2002年到2004年间，对荷兰24家医院的3000多名夫妇进行了调查，以了解他们的体重、身高及吸烟习惯。 ……
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