890斤世界首胖减肥成功
据每日电讯报报道，英国邮递员保罗-马森体重曾达888斤，被称为“世界首胖”，现在经过手术后，他已经减肥584斤，体重仅为304斤，他表示自己将花费6万美元（约合人民币37万元）继续接受手术，以除去松弛的皮肤。 ……
丰胸：喝咖啡超过三杯胸部会变小？
真相：好吧，这个“最新发现”确实存在――总有些蛋疼科学家会去研究胸部大小和咖啡摄取的关系。但是媒体在报道瑞典隆德大学（Lund University）科研人员的这项研究时，有断章取义之嫌，狠狠的“标题党”了一回。发表在《英国癌症杂志》上的相关论文里很重要的关于两种 CYP1A2*1F 基因在咖啡摄取与胸部大小关系中的不同影响……
关于节食与运动的十个最常见问题解答
1. 每天一块200卡路里的巧克力会破坏我的节食计划吗？ 专家：不会。食物给人带来心理上的满足，是我们享受生活的一种方式。即使你在减肥，也不要剥夺自己享受食物的权利哦。只要保持你每天食谱是营养、健康的，适度地享受一下你喜爱的巧克力也未尝不可。关键是你吃了这块“价值”200卡路里的甜点以后，这些额外的热量有没有消灭了……
注意！钙摄入不足的危害
钙 钙是牙齿和骨骼中重要的矿物质组成成分。人的一生中，身体每天都需要摄入一定量的钙以增加骨骼力量。钙的最好来源应该是我们日常意识（酸奶、牛奶和奶酪，蛋黄油不是），含钙食物（如一些豆类饮品）和沙丁鱼、蛙鱼的软骨。 ……
惊！7个最不靠谱的减肥秘诀
为了减肥，爱美的MM们会上网寻找各种减肥秘诀，但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。想要健康减肥不要掉入瘦身误区，那么就要学会正确的减肥常识。下面就来为你揭开七大最不靠谱的减肥秘诀，告诉你正确的减肥常识，让你减得健康，减得有效，不用再为如何减肥而盲目寻找方法。 ……
破除“胖-瘦-胖”魔咒 突破减肥平台期
“胖-瘦-胖”魔咒 减重计划总是追不上体重的变化？即使计划已经化为行动，但是“看到想吃的不敢吃，餐餐吃得如鸟食，每天饿！饿！饿！但就是减得慢！慢！慢！”，大叹：“这种日子真不是人过的！” ……
吃菜不吃饭反而让你更胖
5月初的一个晚上，阿烽带着忙碌了一天的疲惫身躯回到了家里，探头向厨房一看，勤劳贤惠的小丽正在里面忙活着呢，灶台上一字摆开好多菜，有鱼，有鸡，有蔬菜，阿烽最爱吃的回锅肉正在锅里煮着。 ……
瘦身陷阱：能增肥的十个减肥法
你已经很努力减肥 但是体重却减不下来，有可能是因为你掉入了瘦身误区，错误的减肥思维会让你越减越肥。下面就来为你指出十个错误减肥思维，带你走出瘦身误区，健康减肥。 ……
