肥胖女性请警惕肥胖带来乳腺癌

  那些吸引男士眼球的女性,不会是肥胖的女性,时代不同了,唐朝以胖为美的时代早已过去。肥胖不仅影响外观,研究还表明,肥胖的女性,患乳腺癌的比例远高于体重正常的女性。女性乳腺癌的发生与肥胖和高热量饮食有关,控制体重及调整膳食结构是预防乳腺癌不可忽视的措施。 ……

什么是脂肪细胞和瘦素

  脂肪细胞:从储存能量到分泌激素肥胖元凶,贮藏脂肪  在人体内,脂肪细胞的数目以数十亿计,分两种类型:白色脂肪细胞和棕色脂肪细胞。人体内的脂肪组织主要由白色脂肪细胞构成。 ……

令人发指的减肥招数 你尝试过吗?

  减肥,你能想到的招数有多狠?家住九龙坡区天兴路佳庆园B栋,年仅23岁的黄霞,为了变成魔鬼身材,按网络上传授的恐怖减肥法,吃寄生虫减肥。半个月之后,非但魔鬼身材未修炼成功,反倒把自己送进了医院。 ……

当心!节食减肥背后的恐怖后果

  为了保持苗条身材,现代女性吃得是越来越少,你可知道,多吃固然会增加脂肪,但过分节食会导致更无法挽回的后果。美国一份研究报告中显示,控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要的作用。当你吃得过分少时,脱发、面容枯黄等一系列严重问题将接踵而至。 ……

“水胖型”喝水都会胖该怎么减肥

  现代医学认为:   中医有“相同相似理论”。通常爱喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特别喜欢吃面包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖。也就是说,人体容易变为与吃进去的食物相同(相似)的形态。相反,如果想变瘦,最好多吃牛蒡、胡萝卜、莲藕、大葱、洋葱、山药等颜色深且质地紧密的食物。肥胖是很多慢性病的元凶。因此,要预防疾病,减重非常重要。 ……

6种瘦身方式,让你越减越“肥”

  一、跟广告减肥  不分析自己肥胖的原因,寻找适合自己的方法。广告讲什么减肥方法好就用什么方法减肥;或者是人云亦云,频频擅自更改减肥方法,这种人对减肥过程缺乏认识,因而以失败告终。 ……

瘦身小姐的夏日误区

  不少MM已经把希望寄托在夏天,心想“夏天天气炎热,总会不知不觉就瘦的”,并且因此而衍生了多种减肥理论,但是,据专家分析,这些理所当然的夏日减肥论大部分都是错误的,如果不及时纠正,后果很严重! ……

哪些减肥信条欺骗了你

  为了减肥,爱美的MM们会在网上找各种减肥秘诀,但是这些秘诀真的能帮你瘦下来吗?其实很多减肥秘诀会让你掉进瘦身误区。 ……

网传3337减肥法一周期瘦15斤 损害健康应警惕

  什么是3337减肥法?  3337减肥法是一种号称一周期3+3+3+7=16日能减去15~20斤的超级恶毒减肥法,据网友称3337减肥法―― ……

无效又伤身6种危险减肥法

  一、胡乱吃药减肥  一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分:安非他命、类固醇,会造成无法弥补的伤害。利尿剂造成脱水。泻药导致肠内菌的生态改变,让大肠蠕动能力丧失形成永久性便秘。 ……