神奇紧肉操 让你全身都变瘦
单足“鹳”立练习： 锻炼肩部和腹部 左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。 “眼镜蛇”动作练习：锻炼肩部、腹部、腿部和臀部 左腿单足站立，膝部放松，双手各握一支哑铃。身体重心前倾，后背绷直，双臂垂向地面，拳心朝向身体。手臂张开，同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟，手……
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六种瘦后绝对反弹的减肥法
减肥成功后，其实还有很多问题很让人担心！很多JMS总是担心会反弹。其实这就反映出了你选择的减肥到底是不是正确的了。只有选对了减肥方法才能最有效的解决肥胖问题，那么哪些减肥方法减肥后最容易反弹呢？它们的反弹率都是多少？又都有什么样的解决方法呢？ ……
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回春减肥计 三天减掉“春节肥”
快乐的春节，开心的春节，给力的春节，吃吃喝喝的春节。春节吃了那么多油腻的食物，身材又变样了，看着那日渐凸起的小腹，我们得赶紧想办法快速瘦下来，甩掉那一圈该死的“春节肥”，要不然上班以后可就丢人咯。小编这就教你三天内如何减掉“春节肥”。 ……
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肥胖纹怎么消除 去肥胖纹实用方案
高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。 ……
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流行瘦身法德反弹率有多少
很多女性为了减肥，选择了很多伤害身体的方法，不择手段地折磨自己的身体。这样即使减肥成功，或许会伤害身体，或许会反弹。其实，这就需要选择对的减肥方法了。只有选对了减肥方法才能最有效的解决肥胖问题，避免反弹，以免进入减肥误区。 ……
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沙特小伙体重1220斤 国王下令帮其治疗(图)
当地时间2014年2月13日，沙特利雅得法哈德王储医学城，沙特男子哈立德・本・莫森・夏利(Khalid bin MohsenShaari)在医院接受减肥治疗。 ……
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