清减大腿内侧脂肪的瑜伽体式
今天为大家介绍一个专门减大腿内侧赘肉的瑜伽动作，这其中还有一个练习心得，就是若要瘦腿，就多练习一些可以把腿举起来的动作，练习之后再做个前驱式雕塑一下腿部线条，就OK啦！ ……
02-02 立刻查看
瑜伽狮子式让你远离喉咙疼痛
有一对情侣，男的胃功能不是很好，经常胃痛、胀气，他的女朋友听说喝酸奶可以保护胃粘膜、缓解疼痛，于是每天都会在晚饭后从冰箱里拿出一盒冰酸奶，待到其恢复常温之后拿给男友喝；而男方也深知自己女友体质较差，尤其在换季的时候扁桃腺会习惯性发炎。他听说温的淡盐水可以缓解喉咙的不适，于是每日清晨，当女方洗漱完毕准备上班的时候，总能在客厅的茶几上看到一杯温度适中的淡盐水……
02-02 立刻查看
