老年人用什么样的手杖最好？
老年人年纪大了，身体机能减退，平衡及协调能力也大幅减弱。为了防止老年人出行的时候突发意外，给老年人准备一根手杖是很有必要的。可是，总有一些老年人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。其实，这很可能是老年人的手杖没有买对，尤其是，长短选择得不合适。那么，老年人用什么样的手杖最合适呢? ……
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更年期女性如何选择保健品
[导读]： 很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢? ……
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月经期五种症状体质调理秘方
类型一：怕冷型 表现：一到生理期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。生理期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血颜色是暗黑色的红色，回夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型症状的机率很高。 ……
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乙肝孕妇如何孕育健康BB
身患乙肝或携带乙肝病毒的准妈妈，精神负担很重，害怕把病毒传给宝宝。如何孕育健康宝宝、顺利分娩、尽力切断乙肝母婴传播途径呢?记者采访了河南省中医院消化内科主任医师牛学恩、郑大一附院妇产科主任医师赵先兰两位专家。 ……
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养生保健只在举手之劳
中医养生专家强调，人体健康的关键在于养。养生保健是一门大的学问。但是，在我们日常生活当中，却有一些举手之劳的动作对于修身养性、抵抗疾病、增进健康都大有裨益。 ……
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经期嗜睡的中医调理秘法
每个月女性都会有几天“特殊的日子”，在这些日子里身体不舒服，很多女性会觉得神疲乏力、头晕头痛、四肢无力，有的甚至不分昼夜，时时昏昏欲睡，明明起床没多久，可一会儿又犯困，中医把这种现象称之为“经行嗜睡”。 ……
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