女性快走 预防更年期疾病
女性到了更年期，身体就开始走下坡路。这时，不妨每天快走半小时，既能强身又能防病。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压，使血管不易硬化和阻塞。 ……
女性保健 从脚部抗寒开始
秋天到了，虽然暑气还没消散，但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了，尤其是身在北方的MM们，切记要想更健康的话，最好是防范未然。 ……
月经过多的七大内幕及对策
首先需要搞清楚一个问题――月经多少才算多?医生认为正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。 ……
更年期综合症系统治疗
北京妇产医院每月接待近千位求治更年期相关疾病的患者。翻阅厚厚的患者病历，您不难看到人们对妇女更年期(更年期食品)相关疾病从认识、认可到重视、治疗和不断完善治疗手段的复杂过程。 ……
职场孕妇午餐咋吃出好营养？
怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族准妈妈关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。 ……
新妈妈 坐月子的注意事项
阴道炎妇检小常识 ・女人 你了解自己的阴道吗 ・女性呵护卵巢 预防未老先衰 ・鸡蛋偏方 治疗女性痛经 ・你会检查阴道健康吗？ ・有一种女人嫁给谁都能幸福 坐月子是新妈妈的头等大事，也是人生重要里程碑，做妈妈的经历从此开始。但是怎样才能把月子坐好，不留遗憾呢?“只吃不动”就能把月子坐好吗?“掉以轻心”会不会留有“后遗症”呢?……
怀孕后腰酸背痛正常吗？
怀孕初期的腰酸背痛 症状： 孕早期的时候，有的人会在刚刚怀孕的时候，月经该来没有来，停经一个月的时候，会有下腹隐痛，有的人表现腰酸，要来月经的感觉。 ……
中医调理产后5种不适症 烦恼从此远离你
妇女生完孩子后，很多不适症状会接踵而至，肥胖、妊娠纹、气虚、体虚、血瘀、感冒。如果你产后有下面5种烦恼，试试用中医调理法吧，或许会收到意想不到的效果。 ……
12个反映健康状况的皮肤问题
长在脸上不同部位的痘痘能证明身体里哪部分出现了小问题，那么反映身体健康的其他皮肤问题你注意到了吗？不经意的小毛病实际上可以表明潜在严重的健康问题。通常我们都是在皮肤出现无法自治的问题时才肯去看皮肤科医生，由他们帮助我们治愈皮肤问题，然而平日里，让医生为我们制定一个适合自己的皮肤管理计划，从而调理好身体健康状况。 ……
《最夯问题》喝了四物汤，月经隔天就来了？
四物汤自古便被誉为「妇人病的圣药」，寒冷的冬天来一碗热呼呼的四物汤，不但能调理月经还能暖身。但有网友发问：「我只要喝四物，月经隔天就会来，到底是 为什么？」对此，中医师表示，四物汤中的当归有活血的作用，川芎则能让气血活动旺盛，气血不足的人喝了四物汤，就可能发生月经隔天就来的现象。 ……
