乒乓球拍顺手就好

  对于乒乓球爱好者来说,首先要选择一款合手的球拍。球拍的选择与自身打法密切相关: ……

16种方法让你羽毛球技更胜一筹

  1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 ……

打网球先学会握拍

  “我喜欢萨芬和莫亚,很想像他们那样打球,可是他们的握拍方式截然不同,我该学谁的啊?”不少网球爱好者都想从球星的动作中寻找掌握网球技术的捷径。不过,没有哪两个网球明星的技术风格会完全相同,普通人打球技术也很难一样,只有适合自己的才是最好的。 ……

“造越位”战术的运用方法介绍

  造越位战术是防守方在抵抗对方进攻时所用的一种战术。在足球运动的早期是没有越位规则的,所以就要好多进攻队员站在对方后卫的身后,或者是对方禁区的地方,待本方队员得球后就大脚的长传,这样就能很容易的破门得分了,比赛很没有观赏性。所以国际足联在70年代的时候规定越位战术,这样就解决了此问题,同时,运动员也根据规则制定了越位战术,防守方主要的使对方的进攻队员处于越……

乒乓球由小变大的过程

  乒乓球由小变大,经历了一番曲折的过程。20世纪80年代初,中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后,就有人提出把乒乓球加大,把网加高等建议,但这一建议没有得到人们的重视。 ……

羽毛球运动的起源和发展

  1.羽毛球运动的起源  14-15世纪时的日本 ,当时的球拍为木质,球是樱桃核插上羽毛做成。这种游戏时兴的时间不长便消失了。 ……

网球场上的意外事故

  本来,网球是比较安全的一个运动项目的,但我们还是常常会看到一些意外发生,仔细想想,其实都是应该可以避免的。 ……

足球运动中永恒不变的原则

  足球运动的历史悠久,各个地区的足球风格各不相对,足球的战术也是千变万化,但是足球作为一个经典的体育项目,它有着共同的规律和原则,那就是三个字:“快、变、巧”。 ……

选择球拍的窍门

  现代乒乓球运动,讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱,虽然主要取决於技术水平的高低,但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明,球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。 ……

羽毛球 练视力也练身材

  有人说羽毛球运动是一项能够让人眼明、手快、全身得到锻炼的体育项目,我觉得这种说法非常贴切。 ……