有压力别憋着！心理专家解读白领人群如何减压最好
长假结束到现在已经过了一个星期。尽管之前突然从休息模式切换到了工作模式的你，有着各种的不适应，“工作提不起精神，郁闷啊”、“超级懒散，什么事都不想干”、“我居然不想吃饭”、“犯困，皮肤也差”……当节后综合症的各种症状“狂袭”一个星期之后，相信你也应该缓过神儿了吧！ ……
男性“性趣”寡然 可能患上抑郁症
近日，美国“关爱网”邀请康奈尔大学威尔医学院性医学项目与性医学研究实验室主任、泌尿学专家约翰・穆尔豪博士，对男人性表现所反映出的几种健康问题展开了分析，并提供了应对措施。 ……
“拼命三郎“如何轻松减压
随着经济的不断进步和发展，人们的生活水平得到了大大的提高，但是在生活之余，人们的工作压力也开始变得非常的大。需要不断的进行减压。对于那些在职场上面拼命的工作狂们，怎么样才可以轻松的减压呢？ ……
从小培养独立性 可帮助孩子获得成功
美国心理学家曾对1500名超常儿童进行长期追踪观察，30年后发现，20%的人没有取得什么成就，与其中成就最大的20%的人对比，发现最显著的差异并不在智力方面，而在于个性品质不同，成就显著者都是有坚强毅力，具独立性等良好的个性品质。 ……
短期压力好处多 让人头脑更清醒
生活中，每个人都不可避免地会面对大大小小的压力。笼统地来说，压力是对健康有害的。但是具体来说，短期压力也有很多的好处。所以我们不要一味地排斥压力。真的是这样吗？今天就给大家介绍下短期压力的几种好处。 ……
伴侣支持有助抗压和幸福
快节奏的生活里，越来越多的人倍感压力增加。美国合众国际社2月17日报道，一项最新研究发现，在压力大的已婚夫妇中，如能获得伴侣强有力的支持，他们将能更好地工作，并获得更美满的婚姻。 ……
职场压力的心理救赎7招
1、从原生家庭的逻辑来看：我们和父母的关系会影响到我们日后和领导、老师以及权威的关系;我们和兄弟姐妹的关系、父母与其兄弟姐妹的关系会影响到我们的同学、同事和同龄人的关系;我们对待父母安排的事情的态度会影响到我们对待工作事物的态度;我们的职业压力和我们从家庭当中感受到的压力有强劲的相关; ……
