购物狂要躲开身边的消费诱惑
买完东西就后悔，估计是每个人都曾有过的经历。到底是什么让我们把手伸向钱包，盲目买下一些其实并不需要的东西呢？日前，美国科技网站“商业观察”总结出我们身边不易察觉，却最容易让人冲动消费的各种因素，教你抵抗诱惑。 ……
09-14 立刻查看
完美主义者易早亡 爱死扛是硬伤
加拿大约克大学健康心理学家戈登・弗莱特博士将“完美主义者”分为三类：自我导向型（对自己高标准严要求），他人导向型（对身边人严格要求）和社会导向型（相信父母、老板或同事等其他人，并对别人要求完美）。 ……
09-10 立刻查看
与金钱无关 提升幸福感的5种方式
还记得记者采访路人“你幸福么？”，当时老百姓们对于幸福的答案千奇百怪，引人深思。关于“幸福”的定义，100个人有100种答案。我们对幸福的定义如此不同，可以是考上一所好大学、买到大房子，可以是早上心爱的人给你煮早餐、下班回家看见爱人的一个笑脸等等。 ……
08-28 立刻查看
选择早起 让生活快乐满满
人生漫漫似旅程，我们身在其中，时而陶醉，时而彷徨，时而悲伤，时而欢喜，即为人成常态。生活不可能一帆风顺，总会遇到各种各样的烦恼，让我们的内心世界变得煎熬。而我们要做的，不是悲叹伤感，而是如何能快速的走出灰色心情，让内心时时阳光满满。如何做？方法很多，譬如最简单的方式――早起！ ……
08-15 立刻查看
经常发脾气最容易伤“肝”
人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。 ……
08-07 立刻查看
