时刻保持微笑 让好运气伴随你
人生常有低谷，此时更需明快的笑容。与其黯然消沉，不如开怀一笑，这样自己和身边人都会更好过。日本庆应义塾大学社会学博士、著名心理学家内藤谊人也说过，常笑之人往往更幸福。 ……
十种方法给您一整天好心情！
音乐唤醒 铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你，带给你一天的好心情。 ……
提高生活幸福感的十三个方法
生活可以一天比一天幸福。感觉幸福不幸福全在我们的态度。一天之中我们会遇到各种各样事情，有些对幸福感并没有什么帮助。对那些不愉快的事情，我们可以去想，也可以不去想；对那些高兴的事情，我们可以去品位，也可以不去品位――一切都在我们自己。我们每天都要经历很多事情。如果我们让外界发生的事情影响我们的情绪，我们就会成为外界的奴隶，那岂不是让外界来掌握我们的命运了吗……
女人自省：偷走幸福的50个心理错觉
1、个人只能被现实改变 如果你变得足够强大，别人就无法拒绝你；如果你可以命令自己，困难就无法阻碍你，只要首先改变了你自己，你才能去改变你的世界，改变你的生活。 ……
总有那么一天 你也会很棒！
晚上从一个大商场吃完饭出来，看到两个垂头丧气的男孩，他们坐在商场门口的户外台阶上，低着头，不停的搓着手，看不见他们的脸，只能看见他们不说话。在他们的面前，是一个年级大约25岁左右的女孩子，站在下面一点的台阶上，用很焦躁但只能很靠近才能听到的声音噼里啪啦的讲着话。从女孩子的穿着看，应该是商场里某个店的员工，也是男孩子的小领导，此时此刻正在为他们的工作时候的……
冥想两分钟：惊喜多多
很多人以为，冥想要在禅修中心由专门的老师指导才能进行。其实不然，冥想很简单，坐在汽车、火车、咖啡店、办公室里，你都可以冥想；走路、冲凉时你也可以冥想，你要做的只有三个字：观－呼－吸。 ……
请对你的家人温柔讲话
一个女同事讲话极温柔，我们也因为她的温柔性格受益不少。每逢遇到急事，大家都像热锅上的蚂蚁，说话又急又冲，面红耳赤之际，冲突与纷争就在所难免。唯有她，始终那般温婉，莺声燕语，娓娓道来。问题解决之后，我们会禁不住拿她当一面镜子，再照照自己的言行举止，和她的差距有多大。 ……
恋爱心理：爱情不只是两个人的事情
内的小孩心 首先，每个人的内心里都住着长不大的小孩，这当然不是真的“小孩”，而是心理上的“小孩”。那部分的你仍然认为自己天真年幼，用已有的经验处理眼下的事，让你在先前形成的世界观以及年少敏感时期对其他人抱有的期望的基础上做出选择。 ……
