事业不顺？感情受挫是主因！
据深圳市急救中心透露，近3个月以来有20余名自杀者的生命被挽救回来；事业不顺、感情受挫是其自杀的直接动因；自杀者中8成为年轻女性。心理专家呼吁，设置专业的自杀救助机构势在必行。 ……
超负荷工作另类减压法
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者演变成致命疾病。那么除了下班后的常规方法，如阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，……
沟通：道歉之道非常道
大多数人都曾受到这样的谆谆告诫：犯了错误就要道歉；方式可以不拘一格，但只要表示出了歉意，多数矛盾便可得到化解。然而，要想做出正确的道歉，尤其是在商业社会，可不像说一句“对不起”那么简单了。 道歉为什么重要 ……
办公室最易传播负性情绪
在我们的职场生活中，这种负性情绪的传染效应同样存在，特别是在一个办公场所中，由于大家彼此间都很熟悉，彼此的情感更容易相互影响，以至于当某些职员心情糟糕的时候，其他人心情也会变得不好，甚至是一种负性情绪在所有职员中传开，像水中涟漪一样反复波动相互影响。 ……
人在职场上幸福九绝招
主动是一种特别的行动气质，也就是说自己知道做有价值的事，不用别人去催。职场上的主动者，往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差，但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在迟迟不愿将自己的构想付诸于行动，也因此荒废了许多的宝贵时间，以下总结出9招，相信按我们说的做，你也会成为职场上幸福的主动者。 ……
遭遇挫折少用负面语言
当工作和学业遇到麻烦时，也许有人会说“我就是不行”、“我就是不如人”、“真是没办法”等负面语言，对这些否定评判的承认，也显示了自暴自弃的心态。应用心理学强调，我们平常无意使用的语言，都可能对自己身心健康起到正负两面的作用。如果您现在受自卑感的困扰，不妨把消极的语言完全排除，学会积极的自我暗示。 ……
