生活中最呵护肝脏的八个习惯
养肝第一步：吃草莓 对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。不过，草莓性凉，不要一次吃太……
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常看少儿节目 老人更益智
医学专家指出，看少儿节目可使老年人精神振奋，开动脑力，延缓衰老。曾有机构对一组60岁以上的老年人观看的电视节目种类进行调查，发现有85.9%的老人爱看“大风车”等儿童节目。 ……
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老人牙痛应提防冠心病
由于一时难以找到牙痛的原因，她被转诊到内科诊室。心血管科医生在详细询问其病史并对其进行检查后认为，她的牙痛可能是冠心病心绞痛发作的表现，建议她做心电图检查，结果证实王老太确实患了冠心病。原来王老太的牙痛真的是心绞痛发作的表现。王老太对此大为不解――明明是牙痛，怎么又扯上了冠心病呢 ……
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得晚辈关爱 享健康期颐
萍乡湘东区腊市镇炉前村山田自然村,住着一名101岁的老人,这位老人名叫黄惠初。作为黄家五代同堂的长者,老人膝下共有后代77人,分布全国各地,有的还在美国留学。 ……
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老人夏季穿衣 牢记5原则
老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人要知道夏天衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。 ……
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