几种最易致癌的用油习惯
在食用油方面有以下几种错误习惯: 1、高温炒菜的习惯 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物。建议先把锅烧热,再倒油,等到油刚开就可以炒菜了,不要等到油冒烟。 ……
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现代生活恐会导致痴呆症
伯恩茅斯大学的研究人员发表了一篇文章,一组来自西方国家的死亡统计表明,相比二十年前,现在有更多的人死于神经性疾病,尤其超过75岁的人更严重。在美国,该比例的增长速度似乎比其他国家更快。相比之下,死于癌症和心脏病的人有所下降。研究结果发表在《Surgical Neurology International》杂志上。 ……
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九旬夫妇携手多年爱情秘诀
照片上,两位身着喜庆红装的老人笑容灿烂,精神矍铄,您猜他们结婚多少年了?如果您去问他们,老两口准会乐呵呵地说:“我们是白金婚啦!”93岁的武峻峰和91岁的张秀珍携手走过了71年的风雨岁月,两人至今恩爱如初,是街坊邻居最羡慕的一对神仙眷侣。 ……
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老年人嗅觉失灵别轻视
中老年朋友,如果你连续几天无法嗅到任何味道,千万别掉以轻心。 医学专家指出,中老年人失去嗅觉往往不是一个独立的病状,大多是由于外力大力撞击等意外或是某种疾病造成的。如果不及时治疗,导致其病状发作,后果可大可小。由于嗅觉只有在左右两边嗅觉神经都受损后才会完全消失,大多数情况是属于部分丧失嗅觉,且多是由于脑部肿瘤挤压引起的。 ……
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扭脖拍手!战胜疲劳仅此五招
早就有研究得出,我国现在的就业人口中,多半是办公室职员。而有数据表明,男性调查对象中,每天坐6小时以上比坐3小时以下者死亡几率高达18%。为了改变久坐的现状,就是动起来。 ……
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