6个瘦大腿肚的最快方法

  一、不翘二郎腿  可能大家都习惯了坐着的时候翘起二郎腿,但是这个习惯会让你的腿越来越粗的。想要拥有一双紧致的美腿,就要杜绝这个坏习惯。翘二郎腿的时候,会让腿部受到更大的压力,导致血液循环不畅通。有时间的时候,可以多做几组下蹲的动作,能够加速腿部的血液循环,从而达到瘦腿的目的。 ……

秀美腿-全套攻略完整版

  又快到露小腿的时候~觉得自己的腿不够美不敢外露吗?其实如果平时认真的保养,要露出美腿并不困难,把整套保养步骤记下来,下一个秀出美腿的女孩就是~ ……

瘦小腿很简单 跟着做吧

  纤细的美腿,每个女孩子都想拥有。可使恼人的萝卜腿怎么消除呢。今天爱美网小编就教美眉们,如何拥有一双傲人的纤细小腿! ……

教你瘦腿七绝招

  第一大秘诀:干洗腿。  用两只手抱着一侧大腿,用力从大腿根部逐渐向下按摩,一路按摩到脚腕部,接着再从脚腕往上按摩十几遍,每天有时间就来做上几次,不仅能达到瘦腿的效果好能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 ……

网友推荐的速效瘦腿方法

  导语:“在我的观念里,姑且不论身高多少,如果你的腿很直、小腿细,给人家的感觉就是瘦、比例好,这是一般人很直觉的联想,我的身高有168公分,所以我认为小腿一旦变粗,整个人比例就会变得很可怕,这也是我极力维持腿部曲线细长的原因。” ……

10个简单方式轻松瘦腿

  各位MM,有时候在照镜子的时候,却发现美腿不再,愉快的约会心情都没了。懊悔平常不注意保养,又想要快速瘦腿。不用怕,现在教你美腿十式,让你轻松瘦腿。 ……

两种蔬菜一起吃 轻松瘦掉大肥腿

  美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。 ……

美腿秘诀:一周告别水肿与赘肉

  初夏来临,您是否已经迫不及待的想穿上短裤短裙呢?在炎炎的夏日到来的同时,美容达人神奇的瘦腿秘诀,让您百分之百自信地展现迷你裙、小热裤的美丽双腿。 ……

美腿是怎样练成的?

  炎炎夏季,你是否不敢秀出自己的大腿?是否还在为自己的“大象腿”而烦恼?性感美腿究竟是怎样练成的呢?接下来小编就教你8个瘦大腿的方法,让你拥有迷人的性感美腿。 ……

纠正O型腿 夏日绽放美丽

  腿型好不好看直接影响到了你的整体形象,很多MM都是O型腿,这样不但十分的难看,还会让你的腿看起来十分的短。要怎么才能够纠正O型腿,让自己的腿变得又直又长,在这个夏日尽情的绽放自己的美丽。 ……