给应届毕业生的10条建议
最近的大学生就业形势越来越不好了,政府和媒体都很关注。今年有700万应届毕业生等待就业,加上金融危机,一片惨淡貌似是在所难免了。最近做了两个节目,几乎都是这个话题,所以我总结了10个个人认为很重要的建议,与诸位正在求职应聘的朋友分享,共勉。 ……
毕业前夕不让情绪决堤
寝室里摔碎的暖瓶,粉墙上零乱的涂鸦,窗户上砸破的玻璃,厕所里呕吐的污迹,还有午夜里不时传来的鬼哭狼嚎般的叫声。这便是大学的大四学生们在这最后一段日子里最后的疯狂。 ……
“毕业族”求职莫患近视眼
如何在招聘会上尽量节省成本,找到一份较为理想的工作?如何在“供大于求”的就业局势中“笑到最后”?可锐职业顾问中心首席职业顾问卞秉彬认为,每位毕业生在出门之前,不妨先想想――如何让招聘会“为我所用”? ……
四大误区解读大学生就业心理难题
据有关资料表明:劳动力供大于求压力进一步加大,这是我国近几年面临的就业难题。目前,大学生就业难的状况正呈现出日益严峻趋势。大学生毕业生就业必须调整心态,摆正位置,避免走进以下4大误区。 ……
用信心战胜考试焦虑症
大凡重要的考试,如升级考、毕业考等,考生会感到有些情绪激动、紧张、甚至恐惧;而且,考试对考生越重要,如关系到他的前途、命运,他的情绪会越激动,越紧张。这些都属于正常现象。但有些考生,由于心理过度紧张,情绪烦躁不安,出现“怯场”现象,影响到他们的考试,是值得研究防范的。 ……
考前如何做好“心理缓冲”
“我晚上做梦,梦见自己一道题也不会做了。”昨天,在家复习的高三学生小童打电话向老师诉苦。离高考不到半个月了,不少考生心理情绪出现波动。教育界人士建议,这段时间要注重调节心态,做好“心理缓冲”,不做“知识冲刺”,一张一弛;同时家长切莫过分关心,保持平常生活状态即可。 ……
怎样治疗高考“考试病”
在我国,“考试”一直是严肃而略带沉重的话题。在考试的挑战中,欢喜、忧伤、不安、焦虑、失望……乃至绝望,甚至有可能悲观厌世,走上轻生之路。我们需要重新思索考试,将它看成生活的一部分,看成开发知识与智慧、发展自我、规划人生、较量自身素质的心理课堂。 ……
家长也有“考前综合症”?
2007年高考临近,记者在银川、海口两地采访发现,越来越多的家长到家政公司和家教中心寻找既能帮助考生减压,又能安排考生营养膳食的“高考保姆”。相关人士指出,“高考保姆”需求的出现,反映有些家长患了“高考综合症”。 ……