心理战术助你应付各种上司

  导读:职场中,你会遇到许多不同类型的上司:有的性格温和,为人谨慎;有的脾气暴躁,做事草率;而且,每个人还都有与众不同的习惯。对待不同的上司有不同的相处之道,既然你在他(她)手下做事,当然就要掌握应对的“战术大全”。 ……

如何在工作压力下寻找快乐?

  说到工作快乐,职场中人纷纷抗议,每天又忙又累,在巨大的工作压力下哪还有工夫快乐啊。只是没有办法,为了生活,为了让自己过得舒适一点,只有辛勤工作罢了!可是,你想过没有?工作将占去人生命一半的时间,把工作中的乐趣丢掉,你损失了多少?以人生一半时间的痛苦去换另一半时间所谓的快乐,你的快乐是不是打折了呢? ……

加班族:加班不加压妙招

  据一项调查结果表明,在北京、西安、武汉900多位上班族中,一半以上的人天天加班,甚至包括节假日公休的时间。其中,多达55。3%的人称每天工作8~11个小时,深感压力较大。 《中国卫生人才》刊文教你加班不加压,快乐应对工作。 ……

职场中人须警惕压力上瘾症

  放松是什么样的一种状态,我反倒不记得了。一旦没了压力,生活好像也就没了意义,觉得自己好失败好没用,所以,我喜欢不停地给自己找压力,一刻也不放松。舒娅在接受心理咨询的时候这样说。 ……

职场自我激励二十法

  1、离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 ……

知道你在领导眼里是什么吗

  尽职的牧羊犬:新新人类最为人诟病的就是缺乏责任感,作为一个新人,学习建立负责任的观念,会让主管、同事觉得孺子可教。抱着多做一点多学一点的心态,你很快就会进入状态。 ……

专家支招把握减压四要素

  每个人的一生中总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。事业的压力对男人危害最大,经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。 ……

职场 别让压力困住你

  的确,职场如战场,压力如影随形。或许你游刃有余,毫不费力就能收放自如;或许你举步维艰,拼命旋转也转不出压力的旋涡。死死相撑,透支自己,远非明智之举;适当减压,轻松应对,才能挑战工作极限。 ……

恋上自卑 会让你碌碌无为

  你自卑的糟糕表现,直接的后果就是你会一直这样碌碌无为下去。自卑是如何影响你的一 生呢?自卑会控制你的生活,在你有所决定、有所取舍的时候,去抹杀你的勇气与胆略;当你碰到困难的时候,自卑站在你的背后大声地吓唬你;当你要大踏步向前 迈进的时候,自卑拉住你的衣袖,叫你小心地雷。我们每个人的一生,做决定的时刻毕竟是有限的次数,有些重大的决定直接影响到我们的一生。由……

职场女强人应具备6个心理资本

  坚定不移的理想  她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己要什么,不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强,对事情有主见。正因为她们决心坚定,最后才有丰收。这种人是标准的“虽千万人吾往矣”。 ……