莫让职场“心理魔鬼”俘虏你

  人在这个世界上,会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候,我们都在不知不觉中适应别人的要求,从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着“人在江湖,身不由己”的事情……虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没办法摆脱“心理魔鬼”的俘虏。如果当那样恶劣忧郁的情绪袭来时,你能主动掌握方寸地控制它,还是能够自由摆脱心理上的束缚的。 ……

OL喜欢有限度的性骚扰?

 其实,不论男人女人,不论好人坏人,不论成功者还是失败者,不论名人还是普通人,人的内心深处都渴望被人爱、被人喜欢。尤其是女人,爱自己、喜欢自己的人越多,就会感觉越好、越快乐。 ……

OL减压新法 计划列表法

  压力通常驻处于人们的内心深处,它们会慢慢地积累起来而非被一个一个地解决掉。在讲求高效率、高节奏的现代企业里,工作的压力普遍存在。适度的压力自然可以成为效率的促进剂甚至转变为创造的动力,然而,一旦压力累积过高,就会成为情绪污染源,这就势必干扰人们进行创造性思考、作出正确决策的能力,最终严重损害工作的绩效。 ……

职场女性的晋升全攻略

  男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工,使女性偏重于家庭生活,男性追求事业成功。 ……

男人该如何缓解压力?

  在这个复杂的社会中,男人要终日面对来自家庭、事业、社会的各种压力,如果不能有效缓解,很容易产生各种各样的心理问题,进而引发病变,严重影响身心健康。其实,男人有很多种方法来缓解压力,排解苦闷。 ……

减压专业化 挨骂服务并非理智选择

  最近,一种名为“挨骂宝贝”的服务在网上悄然兴起,店主们打着“助人宣泄”的口号,推出多项“挨骂服务”,并保证“骂不还口”。专家指出,“挨骂服务”并非理智可取,减压也要走专业化道路。 ……

三成上班族已患心灵感冒

  记者从市心理学会了解到,工作压力、对上级的不满、过高的工作要求等原因是上班族产生心理障碍的主因,这类人群约占咨询总量的30%。 ……

职场:这是以貌取人的年代

  这是一个以貌取人的年代。你信不信?   许多企业主在面临遴选新任经理人,被问到这个问题:“如果有几位专业、资历、管理能力、人际关系各方面指针都具备相似实力的候选人,你最后会选择哪一个?”出乎意料的,答案是:“『看起来』像主管的那一个!” ……

职场“拼命三O”怎样解压?

  十七大关于“法定假日”最新方案引发了新一轮职场人对假期的关注,新增的传统节日休假规定大家都表示赞同,但也有部分人对于取消“五一长假”的决定,颇有微词。为此笔者采访了职业规划师洪向阳,据洪先生透露,在2007年对月收入3000~8000元的100位职场人进行过一次调查,结果显示:在自由选择的情况下,若每周加班8小时能增加25%的收入,只有22%的受访者表示……

职场 解除“过度防卫心理”

  有的人在职场成功了,有的人在职场失败了。失败者容易在职场产生很强的自卑心理,往往由此采取过度的防卫手段,从而形成“过度防卫心理”。 ……