区分女性职场中的一品和二品

  我很荣幸地在一品女人寂寞的时候接到了她的邀请。坐在她的大众车里,暖风中有一股稀奇的味道,搞得我有些晕车,想吐,但我还是强忍着微笑,怕露出自己的穷命。 ……

职场男人的最大压力是什么?

  职场压力排行榜中名列第一位的为“如何实现自我价值”,有高达39%的男性列其为“第一压力”。中华英才网专家欧阳晖解释说,为了养家糊口,男性除了对收入较看中外,其实很多男性事业心较重,希望能在短期内做出成绩。 ……

职场男士释放压力5招

  除了下班后的常规方法,如阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴怎样的一些减压之道呢? ……

怎么提高心理承受能力?

  提高自身的心理承受能力:  当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天! ……

调情成了职场调味剂

  上班中,双方互相配合,聊以慰藉,来如春梦几多时;下班后,各找各伴,各回各家,去似朝云无觅处。收放自如,没有后顾之虞,更不用负担责任。在网络搜索中,“调情”成为大热词汇,诸如“办公室调情十法则”、“经典调情N大动作”等惹眼标题比比皆是,调情成了职场群众的盒子式生存中的廉价调味剂。 ……

学习“坏同事” 赢得职场成功

  你是不是工作认真踏实,却没有得到足够的赏识?你是不是很看不起那些没有你踏实,却比你会表现的“马屁精”、“坏同事”?其实,这些“坏同事”身上也要许多表现值得我们学习。 ……

不要让焦虑伴你职场左右!

  遭遇“焦虑期”  案例:三年前,陈刚以优秀的成绩从本科院校毕业,学的是计算机专业。毕业后他顺利的找到工作,来到一家外资制造企业从事软件开发和系统维护工作。经过,2年多的工作,陈刚学习了一些新的软件技术,积累了实际项目开发和实施的经验。随着对技术的掌握,陈刚感到自己在技术上没有提升空间,同时受到身边同事的辞职影响,陈刚也提出了辞职,只身一人来到了上海。离开……

职场人打败压力好简单

  英国一项研究显示,长期承受较大工作压力,将造成人体生理功能紊乱,增加患心脏病的风险。研究人员发现,那些在调查中被确认为工作压力沉重的白领,心理长期受压,他们患心脏病的几率比正常人高68%。这些受访者中,50岁以下的人士压力与患病风险的关联最强。同时,工作压力会降低心律变异性,这是心脏功能减弱的迹象。工作压力还会增加有“压力荷尔蒙”之称的考的索,而血液中含……

职场白领五招减压助养身心

  工作的情绪和环境,影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查,结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源,45% 的受访者经常超时工作。如果你因为现实需要,无法减少工作量,另一个解决办法是,管理你的一天,减少压力上门。 ……

12星座最讨厌的职场损友

  白羊座:不能将心比心待人  白羊座的感情真挚而热烈,即便是在众人谄媚的职场上,他们还是希望能够继续保有自己的一腔热情去真诚地对待身边的同事。而那种表面上对白羊座满脸和蔼,背后却对其他同事说自己的坏话(例如,我看TA还真是幼稚,职场如战场,哪有什么真朋友?),这样的嘲笑、讥讽,最令白羊座深恶痛绝,感到心寒! ……