来自北京健康老人的生活报告
随着年龄的增长，老年人的带病期及生活不自理期越来越长，医疗费用已成为老年社会保障中资金增长最快的项目，对国家建设、社会稳定带来很多潜在的影响。因此，老年人的健康问题逐步成为一个重要的社会问题。 ……
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长假后要留心老人健康状况
春节长假往往让老人操劳辛苦，可能导致血压升高，老人的“生物钟”被打乱后更有可能诱发心血管旧疾。因此专家提醒，春节回家团圆，离开老人返回工作岗位后，要多留心老人的身体健康。 ……
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防高血压老人注意少食盐
有关专家透露，中国高血压人群已达1.6亿，成为中国最严重的公共卫生问题。目前，高血压治疗率和控制率仅为24.7%和6.1%。据估计，全球人口中约有26%患有高血压，而年龄60～69岁的人群的发病率则为50%，翻了一番。70岁以上老人的发病率高达75%。据估计，全球总死亡人数中1/8死于未经控制的高血压，问题相当严重。 ……
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老人的口腔护理面面观
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生. ……
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老年斑的消除方法？三招教你去除老年斑
老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。很多人座认为，长斑大不了是影响容颜，不在乎就没关系了，其实不然，广东省皮肤病医院李慧忠主任医师提醒，有部分老年斑有可能发展为皮肤癌。这让人想起来都有点惊心肉跳，这么一个普通的老年斑，都有患癌风险，那就不能不治了。要怎么去除老年斑呢？ ……
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