职场不可缺的激励法

  激励给予人们活力和干劲。从个人说,激励可以使一个人奋发图强,在迷失的沙漠中重拾勇气,从集体团队来说,激励促进团队进步、更好的配合、创造更大的价值。激励是职场不可或缺的。激励的方式很多,但是激励也要有限度,下面几种激励方法,值得参考。 ……

工作压力累积 催生“职场幽怨族”

  当工作重复不停、人际错综复杂、休息越来越少,抗压能力近乎崩溃的职场人,似乎只能用抱怨宣泄一下心中的无奈。一项调查显示,近九成的职场人几乎每天都会发出不同程度的抱怨。 ……

白领摆脱压力有秘诀

  首先合理安排工作时间。  不要太匆忙,善于授权,使自己从烦琐小事中解脱出来,工作又能见成效,也不会太累,摆脱没有必要的烦恼。 ……

心理揭秘员工压力大背后的原因

  问题1:不及时表扬员工。  对于按时完成任务的员工,老板应及时给予表扬,从而才能激发他们的积极性,更好地完成下一次任务,或者还会超常发挥他们的积极性哦!另外,关切的问候也是必要的,例如偶尔问一下自己的员工“有什么我可以帮到你的吗?” ……

职场心理:职场上的牢骚要怎样发

  生活中,我们常常采用这种直接的方式,不管三七二十一,牢骚、怨言脱口而出。情急之下,难免会有不适之词。于是有些人可能会被你的怨言弄得满头雾水,内心生厌,而真正惹恼你的人却如没事儿一般,牢骚之后,一切依旧。殊不知,牢骚也有艺术可言。 ……

国外流行的另类减压法

  下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外,我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢? ……

白领警惕压力上瘾症

    现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力,尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人,他们往往在工作上会投入更多的精力以弥补他们在家庭生活上的缺憾,一旦停下了日常周而复始的工作,对于突然打破已经习惯了的忙碌节奏和压力惯性他们就会不知所措,就会感觉不习惯,甚至产生失落感。心理专家称这些被埋没于重重任务之中不能自拔……

新晋的白领做好承受职场压力的准备吗?

  离开象牙塔,成为职场人。新晋的白领是否已经做好了承受职场心理压力的准备? ……

办公室不宜讨论的话题

  话题一、家庭财产之类  不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,从来就没有不分原则的坦率,什么该说什么不该说,心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟,也没必要拿到办公室来炫耀,有些快乐,分享的圈子越小越好。被人妒忌的滋味并不好,因为容易招人算计。 ……

巧用音乐 心灵减压

  音乐不仅能够影响人的情绪,而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用,现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病,增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。 ……