老年人应该怎样防治便秘？
某日，病房里收住了一位处于昏迷状态的脑出血老年患者。老人72岁，患高血压、冠心病和便秘多年，平时身体还算可以，生活能自理，但就是排便费劲，经常有便排不出来，有时三四天才大便一次，而且每次排便都要费很大的劲，很是痛苦。发病这天早晨，他去厕所大便，很久没有出来，家人前去探望，见他昏倒在马桶旁不省人事。家人立即将其送往医院抢救，经颅脑CT检查，他被确诊为急性脑……
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老人养生当要做好健康用水
喝水：每天清晨喝杯水 汤哲说，在日常生活中，老年人应注意多喝水，但别一次喝得太多，因为老年人的脏器已逐渐衰老，多喝水会加重脏器负担，反而有害健康。患有高血压、冠心病、脑血管硬化等疾病的老年人，因为血液黏稠，更要注意及时补充水分。一般来说，清晨是老年人发生心肌梗塞和中风最危险的时段。机体在夜间因呼吸、出汗和排尿等很容易发生缺水，使血液浓缩，甚至形成血栓。……
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老年人要警惕“免费体检”陷阱
据工商人员检查证实，“健康讲座”组织这么大规模的活动，没有经过任何部门审批，不仅存在安全隐患，而且完全是在进行虚假宣传，工商执法人员迅速对这些老人组织疏散。据工商执法人员介绍，这些所谓的免费健康讲座为逃避打击，平时都是采取工商部门还没有上班的早上6时至8时之间进行，每天都吸引数以百计的老人前来听课，人数最多时能达到上千人。 ……
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