生活心理：扔纸飞机为啥先哈口气？
百万网友讨论80后最大“悬案” 近日，网站一些论坛对80后儿时的经典游戏进行盘点引发了众多网民的兴趣。“小时候折完飞机，在机头哈口气是为啥？”这个讨论更是在全国300多个论坛吵得热火朝天，上百万网友参与讨论，有网友将此夸张地喻为“留给80后的最大‘悬案’”。 ……
快速解压的10个简易小习惯
生活中，压力不仅仅源自你面对事业、重要关系、钱财和健康时的重大决定和挑战，很大程度上，压力是关于你每周每天所做的事。当那些你可能忘记或忽略的小习惯累加起来时，它们将对你产生巨大的影响。 ……
在喧嚣的世界中 我们太缺乏安静
世界很喧嚣。我们大多数人都能体会到日常生活中的嗡嗡噪声：闹钟响，手机来电还有交通堵塞，这点尤其适用于都市中的人。通常这些噪音跟人们的繁忙有关：闹钟提醒我们该起床了，电话铃响说明该开会了，我们陷入交通堵塞是因为我们得赶紧到达目的地。如果我们停下来会听到什么声音呢？如果静下来我们能听见内心和世界的什么声音呢？ ……
突然装活跃 当心抑郁
据《每日医学》网站近日报道，美国密苏里科技大学的研究人员对人们的上网习惯和抑郁症状进行分析后意外地发现，与一般人群相比，不少有抑郁症状的人在网络上反而更加活跃。他们更喜欢与网友分享视频，在聊天室里参与讨论，或者看电影、打游戏等。此外，这项发表在《科技与社会》期刊上的研究还发现，抑郁症患者很容易出现“飘忽不定”的特点，他们可能会花某一天全天泡在网上，接下来……
专属女人的17个心灵减压秘籍
心灵减压秘籍1：不和闺密比“成功” 周围的闺密都已经加薪、升职、恋爱、结婚、生子了，貌似都比你发展得好？最新调查发现，和闺密的这种比较最容易让女人备感压力。不要给自己太大压力，当下没有“成功”并不意味着你就“已经失败”了，你现在最需要做的，其实是将最终梦想分解成一个个小目标，然后付诸行动一件一件完成，这样不知不觉间成功就会向你悄悄走来。 ……
我们的幸福和标准无关
“我错过了机会。” 我们可能是追求一个恋情或者学位，或者生儿育女，或者寻找我们的呼召。我们又渴望又遗憾地回眸一望，就认为唯一的那艘船已经离开。或许那艘船真的离开了，但海上还有好多个港口。这里的危机是：我们被困在自己的遗憾中，将我们追求所渴望的事物的力量捧手让人。的确，或许我们还是要哀悼片刻，但是，真正的问题是：现在要何去何从？ ……
人一生不值得做的30件事
1.不要把时间浪费在错误的人身上。 人生短暂，所以你不该把你的宝贵岁月与压榨你幸福的人分享。假如别人真的需要你，他们自会腾出一片空间留给你。有的时候我们无须苦苦挣扎，放弃也是种选择。永远都不要报希望于老是瞧低你的那个人。而且，要记住：真正的朋友总会在你最需要帮助的时候出现在你的身旁，而那些在你辉煌腾达时结交于你的人却未必是你真正的朋友。 ……
明确核心价值观 让生活更简单！
核心价值观源于你的想法，它在你做决定的时候充当着重要角色，为你的生活提供了动力。核心价值观包括一个人对健康，自由，安全，爱，关系，信任，快乐，冒险等的观点。当我们的想法和观点足以影响我们的行为和所作的决定时，它们就成为了我们的价值观。 ……
